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バストアップ筋トレ　[バストアップ方法] [編集]

筋トレで鍛えるべき場所は

大胸筋。

ここが土台となります。

でも鍛えすぎに注意。

脂肪まで持ってかれるｗ

適度にやるのがいいようです。

タグ：筋トレ大胸筋脂肪

2014-12-26 12:16 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)
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